Jela je ovo svako veče 30 minuta pre spavanja: Masne naslage su za kratko vreme bukvalno nestale
Ova sitna promena može učiniti čuda
orašasti plodovi
Skinućete salo sa stomaka kao od šale: Potrebno vam je samo 100 grama ove namirnice nedeljno
Smanjuje pojavu viška masnoće na stomaku
Nešto sjajno će se desiti ako jedete samo 4 badema dnevno, ali ovaj broj ne smete prekoračiti
Jedna od najzdravijih namirnica koju treba redovno konzumirati
Pre jela orahe obavezno potopite u vodu: Oduševiće vas preokret koji će uslediti
Smanjuje rizik od bolesti.
Sjajna prevencija: Samo šaka lešnika dnevno je dovoljna da vas reši brojnih problema
Prednost lešnika jeste što ga svi vole
Mnogi orahe namaču u vodi: Još od davnina ljudi to praktikuju, a koristi su velike
Lakše će se variti i biće boljeg ukusa
Namirnica koju ima svaka srpska kuća smanjuje rizik od srčanih bolesti
Nema domaćinstva bez ove namirnice
