Presolili ste kiseli kupus, ne bacajte ga – dodajte mu ovo povrće, čini čuda
Vremenom ćete naučiti koliko treba stavljati soli u kupus.
povrće
Reguliše holesterol, jača kosti i čuva oči – jedite ovo povrće što više
Kelj se smatra jednom od najzdravijih i najhranljivijih vrsta zelenog lisnatog povrća.
Sprečava rak dojke i debelog creva, a jedete ga svaki dan
Pun je antioksidanata koji se bore protiv bolesti i slobodnih radikala i pomažu u obnavljanju i zaštiti oštećenih ćelija u telu.
Ove 3 vrste povrća strašno goje, a 1 Srbi obožavaju
Stručnjaci upozoravaju da na ove tri vrste povrća pazite, ako pokušavate da smršate.
Ovo povrće najviše goji: Ako držite dijetu, pazite koliko ga jedete
Ne treba ga potpuno izbaciti iz ishrane, već ograničiti unos
Šta će se dogoditi u vašem telu ako pojedete samo jednu šargarepu dnevno?
Usporava starenje, poboljšava cirkulaciju, čuva zube…