Jedna jabuka dnevno – zdravlje, tri – masna jetra? Šokiraće vas mišljenje stručnjaka
Može li previše voća biti nezdravo?
povrće
Ceo život pogrešno pripremamo blitvu, kelj i spanać: ‘Na ovaj način su mnogo zdraviji’
Stručnjaci preporučuju da se povrće poput kelja, blitve, spanaća, brokolija, karfiola i prokelja kuva ovako
Uvek dobar i ukusan izbor za bilo koje doba dana: Probajte oslića sa ljutim povrćem
Brz, zdrav i ukusan obrok
Jedno jeftino povrće jedite svaki dan: Topi salo, spas je za srce i probavu, može da spreči razvoj ćelija raka
Ako možete, potrudite se da ga jedete svaki dan.
Ovo jeftino povrće jedite svaki dan: Sprečava zgrušavanje krvi, pomaže kod varenja i topi salo
Mnogi ljudi ne konzumiraju ovo povrće dovoljno često.
Spas za pluća, probavu, kosti, srce: Zdravije povrće od ovog ne postoji, jedite je što češće
Od davnina se koristi u narodnoj medicini.
Ovo povrće sprečava zgrušavanje krvi, pomaže kod varenja, topi salo – i zato treba da ga jedete svaki dan
Mnogi ljudi ne konzumiraju ovo povrće dovoljno često.
Ove 4 vrste povrća posadite u februaru: Mraz im ne može ništa, bićete mirni do proleća
Savršen trenutak za pripremu bašte za proleće.
Ovo povrće sadrži šest puta više vitamina C od narandže
Možete ga uzgajati na kuhinjskom pultu ili prozorskoj dasci i to tokom cele godine