Ovo je 5 ubedljivo najgorih namirnica koje možete pojesti pred spavanje
Konzumiranje određenih namirnica pre spavanja nije nimalo dobra ideja
pre spavanja
Svako veče pre spavanja stavite 1 čašu vode ispod kreveta: Stručnjaci kažu da očekujete čudo
Možda izgleda malo neobično, ali sve što nas podstiče da stvorimo miran i bezbrižan prostor za spavanje jeste dobra stvar
Ovo su 5 najgorih namirnica koje možete pojesti pred spavanje
Konzumiranje određenih namirnica pre spavanja nije nimalo dobra ideja
1 banana pre spavanja rešava veliki problem: Sjajno utiče na san, ali i na probavu
Nema goreg osećaja nego kad umorni legnete u krevet, a ne možete da zaspite satima
Svako veče pre spavanja stavite čašu vode ispod kreveta: Desiće se čudo, tvrde stručnjaci
Voda je odradila svoju „magiju“ ako ujutru u njoj ima mehurića ili pene
Da li je dobro piti vodu sa limunom pre spavanja: Evo šta kažu naučnici
Izgleda da su magična svojstva limuna i vode malo precenjena
Ovo povrće ima magične moći: Evo zašto bi trebalo da ga stavite na jastuk pre spavanja
Ovo povrće pravo je blago
Pre spavanja stavite ovu mešavinu ispod jezika: Ujutru ćete biti iznenađeni efektom
Uz konzumiranje ovih sastojaka imaćete miran san, život bez glavobolje i bolji imunitet
Ovu hranu nipošto ne jedite posle 10 uveče: Presešće vam, nećete moći da zaspite
Namirnice koje jedemo uveče igraju veliku ulogu kada je san u pitanju
Stavila je posoljeni limun pored glave i preko noći se rešila problema koji je mučio godinama
Sve više ljudi spava sa posoljenim limunom kraj glave