Dodajte ovaj sastojak dok prลพite ribu i neฤe se zalepiti za tiganj, uvek cฬe ispasti savrลกeno
Smejaฤete se koliko je lako i jednostavno.
riba
Neฤe upiti ni kap ulja: Posna smesa za pohovanje, lepลกa od jaja i prezlI
Idealno i kada ne postite
Ovu vrstu ribe jedite viลกe puta nedeljno, nikad neฤete imati problema s vidom saopลกtili nauฤnici
Omega-3 masne kiseline u ribljem ulju mogu smanjiti rizik od nastanka ovih bolesti vida.
Jedete li ฤesto tunjevinu iz konzerve? Ove tri stvari morate da znate
Posebno je opasan za ovu grupu ljudi….
Ova vrsta ribe najzdravija je za srce, za krvne sudove, ali i vitak struk tvrde nutricionisti
Masna riba i vitak stas.
Najzdravija riba na svetu, bolja i od lososa: Evo zaลกto bi trebalo ฤeลกฤe da se naฤe na vaลกem tanjiru
Riznica proteina i dobrih masnoฤa.
Ovo je ubedljivo najzdravija hrana koju moลพete da pojedete iz konzerve, evo i zbog ฤega
Zdravstvene smernice nedeljno preporuฤuju ฤak dve do tri porcije.
Godinu dana jeo samo ribu, kad je otiลกao na pregled ลกokirao se i on i lekar
Verovatno dosta sluลกate o tome koliko je riba zdrava.
Nikad ne bacajte ulje iz riblje konzerve: Koriste ga ฤak i poznati kuvari, iz ovog razloga
Svi redovno bacamo ovo ulje, a njegov ukus je dragocen