san
Ove tri stvari ne bi trebalo da konzumirate pre spavanja, nikada se nećete probuditi odmorni
Negativno utiču na vaše zdravlje.
Ostavite isečeni limun da prenoći pored kreveta, desiće se čudo….
Limun ima neverovatan efekat na okruženje
Lek za sve: Dobar san može da vas spasi od OVIH bolesti
Iako mnogi smatraju da je starijim ljudima potrebno manje sna, nova studija je pokazala da to nije baš tako.
Daje VIŠE ENERGIJE OD KAFE: Jutarnja rutina od 90 sekundi u koju se kune čak i Viktorija Bekam
Ova metoda će dobro doći svima koji ne mogu da se razbude dok ne konzumiraju kofein.
Ukusni plodovi ovog VOĆA sadrže niz lekovitih svojstava – za dobar san i zdravo srce
Ovo voće je deset puta efikasnije od aspirina.
Zaspite u roku od 2 MINUTA – Ova caka pomaže kod 96 odsto ljudi, “radi“ čak i na bojnom polju! (video)
Ovu metodu za uspavljivanje koriste i u vojsci.
Znate li šta je metoda 10-3-2-1-0? Bez premca je za kvalitetan san! (video)
Morate poštovati određena pravila pre odlaska na spavanje
NIKADA ne idite na spavanje sa KONJSKIM REPOM, a evo i zašto…
Najbolje da spavate na svilenim jastučnicama