Oni imaju san k’o medvedi u zimu: Ova 3 znaka horoskopa ni sam top ne bi probudio
Prema verovanjima astrologa, ฤini se da i zvezde imaju svoju ulogu u ovom igrokazu sna.
san
Ni stres ni nesanica: Svako veฤe popijte ฤaj od jedne biljke za nikad bolji san
Poznata po svojim lekovitim svojstvima, sadrลพi eteriฤna ulja i razne kiseline koje pomaลพu u postizanju unutraลกnje ravnoteลพe.
Da li ste pravilno podesili temperaturu u kuฤi? Ovakva je prosto idealna i uvek garantuje dobar san
Pratite ove savete i vaลกe telo ฤe vam biti zahvalno, a noฤi provedene u snu biฤe zdravije i osveลพavajuฤe.
Znate li ลกta se sve dogaฤa ljudima koji idu na spavanje posle 22 ฤasa
Odlazak u krevet koji je loลก za ljudsko zdravlje i direktan je uzrok mnogih modernih โbolesti ubicaโ poput bolesti srca i raka
Ovo voฤe jedite svako veฤe i imaฤete uvek san kao beba
Nedostatak sna ne samo da moลพe dovesti do zdravstvenih problema, veฤ takoฤe utiฤe na naลกu mentalnu i fiziฤku sposobnost tokom dana.
Japanci otkrili koju namirnicu jedu pre spavanja, ima neverovatan efekat na san!
Studija u kojoj je uฤestvovalo 1.848 ispitanika
Znate li koliko sati dnevno vaลก pas treba da spava? Veฤina spava premalo…
Potrebno im je mnogo viลกe sna nego ljudima
Zaboravljate snove? Dovoljno je da uradite samo ovo pre spavanja i setiฤete se svega!
Naravno, ima onih koji ne ลพele da sete