Jesu najzdravija riba, ali ako imate ove 3 bolesti struฤnjaci preporuฤuju da nikako ne jedete sardine!
Ko ne sme da jede sardine?
sardine
Sardine su moฤni ฤuvari zdravlja, ali ako imate neku od ove tri bolesti izbegavajte ih u ลกirokom luku
Tri grupe ljudi nikako ne smeju da jedu sardine!
Ovo su ubedljivo najbolje namirnice za zdravlje mozga, a Srbi jednu oboลพavaju
Jednu Srbi posebno vole da jedu
Sardine su prava riznica zdravlja, ali ako imate neku od ove 3 bolesti, ni sluฤajno ne jedite ovu vrstu ribe
Ove tri grupe ljudi bi trebalo da izbegavaju sardine – prave viลกe ลกtete nego koristi.
Ko ne sme da jede sardine: Ako imate ove 3 bolesti, lekari upozoravaju da ih izbegavate u ลกirokom krugu
Sardine se ne preporuฤuju svima โ evo ko ne sme da jede ovu ribu.
Recept za preukusnu salatu sa sardinama: Idealna je za svako jutro, a pravi se kao od ลกale
Super ukusan i jednostavan recept za salatu od sardina
Moฤni su ฤuvari zdravlja, ali saradine u konzervi izbegavajte u ลกirokom luku ako imate neku od ove 3 bolesti
Koliko ฤesto jedete konzerviranu ribu?
Najbolji izbor morske hrane: Ovo je najzdravija vrsta ribe u konzervi, jedite je bar 2 do 3 puta nedeljno
Ima brojne zdravstvene prednosti.
Profesor sa Harvarda objasnio koja vrsta ribe je najzdravija za jelo, a nije ni skupa
โTo je riba koja je odliฤan izvor omega-3 masnih kiselina, a dostupna je svimaโ,
ลฝena je 70 dana jela samo sardine: Svi su joj se ฤudili, a evo ลกta je prava istina (video)
Evo ลกta se dogodilo posle 70 dana