Jaฤa srce i odliฤna je za mozak, jedite je bar 2 puta nedeljno, lekari kaลพu da je ovo najzdravija riba iz konzerve
Primena konzervisaneย ribe u ishrani ima brojne zdravstvene prednosti.
sardine
Veoma su zdrave, ali ne za svakog: Ko ne bi smeo da jede sardine
Ukoliko se redovno konzumiraju, mogu da doprinesu poboljลกanju kompletnog organizma, ai evo ko mora da bude posebno oprezan sa sardinama
Ovo je najzdravija riba iz konzerve, ali ne smeju svi da je jedu: Evo ko treba da je izbegava
Tri grupe ljudi nikako ne smeju da jedu ovu ribu iz konzerve!
Prestao da jede sardine, a nakon 3 meseca usledio ลกok: Evo ลกta mu se desilo sa telom
Prilikom jedne analize krvne slike, lekari su pronaลกli tragove arsena u njegovoj krvi.
Jesu najzdravija riba, ali ako imate ove 3 bolesti struฤnjaci preporuฤuju da nikako ne jedete sardine!
Ko ne sme da jede sardine?
Sardine su moฤni ฤuvari zdravlja, ali ako imate neku od ove tri bolesti izbegavajte ih u ลกirokom luku
Tri grupe ljudi nikako ne smeju da jedu sardine!
Ovo su ubedljivo najbolje namirnice za zdravlje mozga, a Srbi jednu oboลพavaju
Jednu Srbi posebno vole da jedu
Sardine su prava riznica zdravlja, ali ako imate neku od ove 3 bolesti, ni sluฤajno ne jedite ovu vrstu ribe
Ove tri grupe ljudi bi trebalo da izbegavaju sardine – prave viลกe ลกtete nego koristi.
Ko ne sme da jede sardine: Ako imate ove 3 bolesti, lekari upozoravaju da ih izbegavate u ลกirokom krugu
Sardine se ne preporuฤuju svima โ evo ko ne sme da jede ovu ribu.
Recept za preukusnu salatu sa sardinama: Idealna je za svako jutro, a pravi se kao od ลกale
Super ukusan i jednostavan recept za salatu od sardina