Želite da ojačate zglobove? Ova riba je hrana s najviše kolagena, nije losos i mnogo je jeftinija
Nutricionisti ističu da one imaju čak i više omega-3 masnih kiselina, a uz to pružaju niz dodatnih zdravstvenih prednosti.
sardine
Sardine u konzervi su moćni čuvari zdravlja, ali ako imate ove 3 bolesti i ne pomišljajte na ovu vrstu ribe
Sardine se ne preporučuju svima – evo ko ne sme da jede ovu ribu.
Sardine u konzervi su fenomenalni čuvari zdravlja, ali najbolje ih izbegavajte u širokom luku ako imate neku od ove 3 bolesti
Ipak, pored dosta zdravstvenih prednosti, sardine u svežem obliku ili konzervisane nisu vrsta ribe koja se preporučuje svim osobama
Sardine su odlične za zdravlje, ali ako imate ove zdravstvene probleme izbegavajte ih u širokom luku
Sardine uglavnom možete jesti bez brige, ali…
Sardine u konzervi su moćni čuvari zdravlja, ali ih izbegavajte u širokom luku ako imate neku od ove 3 bolesti
Kada ne treba jesti sardine iz konzerve!
Veoma su zdrave, ali ne za sve: Evo ko ne bi smeo da jede sardine
Ukoliko se redovno konzumiraju, mogu da doprinesu poboljšanju kompletnog organizma
Doktor otkrio koja riba iz konzerve je najzdravija, začudićete se – od sad ćete samo nju jesti
Verovali ili ne, sardine su izuzetno zdrave i hranljive…
Sardine u konzervi su riznica zdravlja, ali ako bolujete od ove 3 bolesti zaobilazite ih u širokom luku
Prepune su važnih hranljivih materija, što ih svrstava na prvo mesto kad je reč o ishrani.
Sardine u konzervi su moćni čuvari zdravlja, ali ako imate ove 3 bolesti bolje ih izbegavajte u širokom luku
Prepune su važnih hranljivih materija, što ih svrstava na prvo mesto kad je reč o ishrani.