Dokazano najzdravija hrana iz konzerve koju možete da pojedete, a evo i zbog čega
Zdravstvene smernice nedeljno preporučuju čak dve do tri porcije.
sardine
Jesu najzdravija riba, ali ako imate ove 3 bolesti nikako ne smete da jedete sardine!
Ukoliko se redovno konzumiraju, mogu da doprinesu poboljšanju kompletnog organizma.
Sardine u konzervi su moćni čuvari zdravlja, ali ako imate neku od ove 3 bolesti izbegavajte ih u širokom luku
Prepune su važnih hranljivih materija, što ih svrstava na prvo mesto kad je reč o ishrani.
Svi znamo koliko su sardine iz konzerve zdrave, ali imate li ove 3 bolesti izbegavajte ih u širokom luku
Ukoliko se redovno konzumiraju, mogu da doprinesu poboljšanju kompletnog organizma. Ali…
Ovo je ubedljivo najzdravija hrana koju možete da pojedete iz konzerve, evo i zbog čega
Zdravstvene smernice nedeljno preporučuju čak dve do tri porcije.
Novi trend u svetu: Žene se kunu u ovu namirnicu za savršenu i blistavu kožu
Sve više poklonika ove metode
Važe za jednu od najzdravijih i najjeftinijih vrsta ribe, ali osobe sa ovim tegobama bi trebalo da ih izbegavaju
Sardine su sjajne za zdravlje, ali se ne preporučuju svima: Evo ko ne sme da ih jede.
Žene koje su često jele ovu ribu kunu se u nju, doktor objasnio zašto je najzdravija za starije žene
Žene koje su svaki dan jele ovu ribu se kunu u nju, tvrde da im zbog nje koža sija.
Ako imate ove 3 bolesti sardine izbegavajte u širokom krugu, upozoravaju lekari
Pored dosta zdravstvenih prednosti, ne preporučuju se svim osobama.