Međutim, možda niste svesni da neka slana namirnica može povećati nivo šećera u krvi, dok se za neku koja izgledaju da su slatke ispostavlja da zapravo snižavaju šećer. Čudno, zar ne?
Ograničite unos dodatog šećera na ovoliko grama
Zaboravljeni trik naših baka
Prema rečima lekara, ovo su tri neočekivane namirnicena koje treba paziti zbog skrivenih šećera.
Svi ovi faktori mogu doprineti nestabilnom nivou šećera u krvi
Niste svesni da jedna slana namirnica može povećati nivo šećera u krvi
Međutim, možda niste svesni da neka slana namirnica može povećati nivo šećera u krvi, dok se za neku koja izgledaju da su slatke ispostavlja da zapravo snižavaju šećer.
Proterajte duvanski dim iz doma
Umerenost je ključ svega
