Najzdravija zaprška bez brašna: Jedna zdrava namirnica će vam svako jelo zgusnuti za sekund
Postoje jednostavnije i zdravije alternative za zgušnjavanje tečnih jela „na kašiku“
socivo
Poznat je i kao “kavijar za siromašne“, a reč je o neverovatno moćnoj zameni za meso
Obavezno ga uvedite u ishranu
Čudotvorna žitarica leči srce i bubrege: U njoj ima više govožđa nego u mesu
Preporučuje se kod oporavka nakon bolesti.
Ova zaboravljena namirnica je riznica zdravlja: Čuva srce, daje energiju i odlična za mozak, jedite je češće
Puna je vitamina, proteina i vlakana, a zdravstvene dobrobiti koje nudi su brojne.
Ovu mahunarku svi “zaobilaze”, a kažu da je najmoćnija: Brzo se kuva, a što duže stoji to je ukusnija
Uz ove recepte ima kraljevski ukus
Ova prirodna zaprška će zgusnuti jelo za sekund: Ne sadrži brašno, a tek da čujete kako je lekovita
Najbolja je zamena za nezdravo prženo brašno
Ovu „sirotinjsku“ namirnicu obožavala su naše bake, a puna je proteina i gvožđa i reguliše šećer
Neka se što češće nađe na vašem tanjiru