Svi pravimo grešku kad ga kuvamo, a samo ovakav spanać je ZDRAV
Nisu sve namirnice podjednako zdrave kada su sveže i kada su termički obrađene
spanać
Slani kolač od krompira
Kuvani krompir izdrobiti sa puterom, mlekom i ostatkom ulja, pa dodati obareni spanać i beli luk.
Oboren mit „Jedite spanać, u njemu ima puno gvožđa“
Jedite spanać, u njemu ima puno gvožđa – reče mama deci i slaga ih…
