Spavate li sa partnerove leve ili desne strane? Položaj tela nepogrešivo otkriva kakva ste osoba
Strana kreveta na kojoj spavate sa svojim partnerom zapravo može otkriti kakva ste osoba
spavanje
Da li je bolji san sa ili bez jastuka: Evo šta je najbolje za vrat i kičmu
Prvo i najvažnije, uvek se preporučuje konsultacija sa lekarom.
Ako vam telefon stoji blizu kreveta evo šta vam se zapravo može dogoditi
Da li i vi držite telefon blizu kreveta?
Svaku noć ostavljala je čašu vode ispod kreveta: Evo i zašto
Stavite vodu ispod kreveta, ostavite preko noći i gledajte čudo.
Jede se samo 3 večeri, a čini čuda: Uz ovaj recept stomak će vam biti ravan kao daska
Pojedite tri sata pre spavanja
Nemojte spavati na nečemu što je puno bakterija: Otkrivamo koliko često treba prati jastuke
Pranje jastuka je važno kao i pranje donjeg veša
Svi to radimo, a ne mislimo o posledicama: U kojoj meri je spavanje pored telefona štetno?
U nekim situacijama mobilni telefoni emituju više zračenja od normalnog
Salo na stomaku se topi i dok spavate! Nećete verovati, ali evo kako
Iako su ishrana i vežbanje ključni za smanjenje sala na stomaku, postoji još jedan način da sagorevate salo i kalorije