Da li znate šta je sindrom „eksplodirajuće glave“? Javlja se kod 10% ljudi
Žene češće od muškaraca pate od ovog poremećaja
spavanje
Da li spavate bosi ili u čarapama? Stručnjaci otkrivaju šta je zdravije
Jednima smetaju, drugi ne mogu da zaspe bosi, ali ključno je šta je bolje po zdravlje.
Patite od nesanice? Trik sa 2 prsta je najnovija tehnika koja će vas uspavati za minut!
Za sve koji pate od hronične nesanice
Neće vam san na oči? Stavite ovo na palac i zaspaćete za 10 minuta
Ne dopustite da vam bilo šta remeti san
Pre spavanja uvek uradite ovo: Potrebno je samo 5 sekundi, a efekat će vas oduševiti
Može da vam pomogne i da smršate
Zaboravljate snove? Dovoljno je da uradite samo 1 stvar pre spavanja i setićete se svega!
Naravno, ima onih koji ne žele da sete
Domaća supa koja je hit među ženama: Jede se umesto večere, a kilogrami se sami tope
Mnoge žene se kunu da skida kilograme
Da li spavate sa uključenim ventilatorom? Postoji pravilo, ali niko ga ne poštuje
Da li je bezbedno spavati sa uključenim ventilatorom ili klima uređajem?
Da li vam telefon stoji blizu kreveta? Evo šta vam se tačno može dogoditi
Imati pametni telefon u blizini kreveta može zvučati kao zgodan izbor, ali njegov uticaj na vaše zdravlje i san nije zanemarljiv