spavanje
Moć popodnevne dremke: Ako ne stižete da odmorite po danu, ova vežba ima isti efekat
Postoje i oni koji ne vole popodne da odmore
Ako spavate manje od 8 sati, pogledajte kojih 25 ozbiljnih posledica vas čeka
Nedostatak sna može biti fatalan
Ako želite da se dobro naspavate, odmah uradite ovo: Poboljšaće vam se i ljubavni život
Ovaj metod spavanja zove se i „razvod u snu“
Spavate sa kućnim ljubimcom u krevetu? Veterinarka objašnjava zašto to nije dobra ideja
Da li i vi imate ovu naviku?
Trik u koji se mnogi kunu: Uz ovu tehniku zaspaćete za samo 60 sekundi !
Obavezno probajte još večeras
“Guru za spavanje” tvrdi: Ovo je ubedljivo najlakši način da se rešite hrkanja
Jedan položaj je bitan
Naši preci su spavali isključivo pored otvorenog prozora, a evo šta nauka kaže o tome
Da li i vi ovo praktikujete?