Pravilo od „osam sati sna“ – mit ili istina: Da li previลกe spavanja utiฤe na zdravlje?
Kako previลกe sna utiฤe na naลกe telo
spavanje
Spavaฤete kao beba: Mocฬna veลพba protiv nesanice
Uz ovu veลพbu imacฬete bolji san i opusticฬete celo telo
Pre spavanja stavite limun pored kreveta, evo ลกta ฤe se dogoditi
Uลพivaฤete u blagodetima mirisa ove moฤne voฤke
Ako na spavanje idete u ovo vreme, smanjujete rizik od razvoja srฤanih bolesti
Vrlo je vaลพno kada idete u krevet
Nikako nemojte da spavate sa ogledalom nasuprot kreveta, evo i zaลกto
Iscrpljuje vaลกu liฤnu energiju
Mislio je da njegove maฤke prave galamu u kuhinji, iznenadio se kad je uhvatio krivca
Ovo nije oฤekivao (video)
Najnovija istraลพivanja: Nedostatak sna utiฤe na naฤin hodanja, ali i na srฤane bolesti
Rezultati novog istraลพivanja iznenadili i nauฤnike.