Kako sprečiti prelome kod dece?
Pre nego što dete počne da se aktivno bavi nekim sportom, potrebno je ozbiljno pristupiti svim aktivnostima.
sprečavanje povreda
Skijanje? Nipošto bez fizičke pripreme!
Mnoge od navedenih povreda zahtevaju ozbiljno dugoročno bolničko lečenje i rehabilitaciju. Često se dešava da se posledice povreda osećaju godinama kasnije, a neretko i celog života. Zbog svega navedenog savet svim skijašima pred ski vikend ili zimovanje jeste da bi trebalo preduzeti sledeće mere radi lične zaštite od povreda: