Umesto joge i meditacije: prirodna terapija koja provereno leฤi
U razvijenim zemljama, a poslednjih godina i kod nas – postala je popularna jedna vrsta terapije koja se kod nas prevodi kao โkupanje ลกumomโ ili โลกumsko kupanjeโ.
stres
Smanjite dnevni i dugoroฤni stres uz ove efikasne savete
Nabrojaฤemo neke savete kojima neลกto moลพemo smanjiti od svih stresnih aktivnosti koje nas okruลพuju
Kako se nositi sa sindromom hroniฤnog umora?
Najฤeลกฤi tretmani za sindrom hroniฤnog umora jesu lekovi ili promena naฤina ลพivota – savet struฤnjaka.
I to je moguฤe: izbrisati oseฤaj straha
Zahvaljujuฤi ovom otkriฤu, biฤe moguฤe izbrisati memoriju koja se odnosi na veliki strah, i na taj naฤin spreฤiฤe se nastanak ฤestog posttraumatskog stresa i sindroma.
ล ta uzrokuje rak dojke?
Rezultatima istraลพivanja utvrฤeno je da je 34% ลพena prijavilo ฤest ili kontinuirani stres tokom prethodnih 5 godina, a 74% je prijavilo najmanje jedan nepovoljni ลพivotni dogaฤaj, kao ลกto su ลพalost (gubitak ili bolest bliske osobe) ili razvod.
Uลพasno se oseฤate, nije vam ni do ฤega? Fali vam garant ovaj mineral!?
Presudno bitan i za UM i za TELO.
Jedva ฤekate da praznici proฤu?
Zato, evo nekih predloga kako da preลพivite „prazniฤno ludilo“ i kako da u praznicima ipak uลพivate.
Kako preลพiveti prazniฤni stres?
Zato, evo nekih predloga kako da preลพivite „prazniฤno ludilo“ i kako da u praznicima ipak uลพivate.
Enigma je reลกena: evo zaลกto se gojite na poslu
Nekim osobama se deลกava da se vrate sa odmora, i poฤnu ponovo da rade i tada poฤnu da dodaju kilograme. Dok rade โdodaju kilogrameโ, a kada su na odmoru ili bolovanju – โgube kilaลพuโ.
Kako se nositi sa ovom uลพasnom tegobom danaลกnjice?
Najฤeลกฤi tretmani jesu lekovi ili promena naฤina ลพivota.