Drลพite kocku leda na ovom delu tela 20 minuta dnevno, ฤini ฤuda za zdravlje!
Promene ฤete primetiti vrlo brzo
stres
Ovi trikovi rade provereno: Stavite prste u ovaj poloลพaj i desiฤe se neลกto neverovatno
Vaลกi prsti su vaลก „lek“
Istraลพivanja pokazuju da ova vrsta stresa pogaฤa najviลกe ljudi
Jedna vrsta stresa pogaฤa najveฤi broj ljudi. Da li spadate u ovu grupu?
Poลกtujte sebe i recite – NE: Umete li da podvuฤete granice?
Da li umete da kaลพete ne? Da li ste previลกe popustljivi prema drugima, a prestrogi prema sebi? Da li uvek stavljate potrebe drugih, ispred svojih?
Znate li ลกta je toksiฤna produktivnost? Psiholog sa Harvarda otkriva kako da je prepoznate
Ne smete da zanemarite sebe i svoje potrebe
Test podsvesti: Ono ลกto prvo vidite otkriva koliko veลกto moลพete da se nosite sa promenama u ลพivotu
Ptice, lisica ili ลพensko lice?
Jedna potpuno besplatna stvar „ฤini ฤuda“ za mentalno zdravlje: probajte, jaฤe je od bensedina!
Ne zaboravite da to podelite i sa drugima.
Muฤi vas nesanica? Uradite ove 3 stvari i zaspaฤete oฤas posla!
Analizirajte ลกta vam izaziva stres
Smirite napetost i nervozu prirodnim putem: Samo 1 list ove biljke smiruje ลพivce bolje od bilo kojeg leka
Momentalno smanjite stres i nervozu pomoฤu biljke koju svi imamo u kuฤi.