stres
Spavali ste samo ลกest sati? Evo ลกta moลพete da oฤekujete od ostatka dana…
Jedna stvar doprinosi nesanici
Osecฬacฬete se preporoฤeno: List ove biljke sigurno vecฬ imate u kuฤi, a oslobodicฬe vas stresa za 5 minuta
Momentalno ฤete se oseฤati bolje.
Ako ste okruลพeni ovakvim ljudima, odmah se udaljite od njih jer mogu da vam naprave โpakaoโ od ลพivota
Evo koje ljude nikako ne bi trebalo da pustite u svoje okruลพenje.
Ovo vocฬe jaฤa imunitet, smanjuje stres i ลกtiti od raka debelog creva, a najbolje ga je jesti sveลพe
Preporuฤuje kao obavezno vocฬe u ishrani ลพena starijih od 40 godina.
Evo kako moลพete na licu mesta da prevaziฤete napad panike: Odmah uradite ovu stvar, savetuju psiholozi
Struฤnjaci savetuju kako da smirite napade panike.
Ovom veลพbicom cฬete se lako osloboditi stresa, potrebno vam je samo 10 sekundi da se oraspoloลพite
Reลกite se nervoze koja negativno utiฤe na vaลก ลพivot.