Ne, niste debeli samo se pogrešno merite: Evo kako se pravilno koristi vaga
Najvažnije je postavljanje vage!
telesna težina
Kada i kako je najbolje meriti telesnu težinu i šta sve utiče na broj kilograma
Naučnici objasnili ceo proces merenja telesne težine
Godinama je jeo ovaj doručak misleći da je zdrav, a ugojio se 10kg: Srbi ga obožavaju, a doktor upozorava na važnu stvar
Zbog lošeg izbora doručka dobio je 10kg
Otkrivamo od čega se gojite, a nije hrana…
Studijom je bilo obuhvaćeno više od 2.500 odraslih u Engleskoj, uzrasta od 54 godine starosti i starijih.
Od ovog sastojka se i gojite i prejedate
Tokom „ruskog“ istraživanja uočeno je nešto što naučnicima tada nije bilo logično.
Moguće je: održite željenu kilažu uz 4 trika
Program održavanja željene telesne težine podrazumeva četiri glavne stvari…
Dijeta i jo-jo efekat mogu vas bukvalno UBITI – iznenada!
Prema novim istraživanjima, jo-jo efekat dijete žene može dovesti i u povećani rizik od iznenadne smrti zbog problema sa srcem.
Zaboravite na BMI: ovo je siguran pokazatelj vaše zadovoljavajuće težine
Manite se matematike i proporcija…