Nauka otkriva kako možete da ubrzate svoj metabolizam
Metabolizam je motor našeg tela: on reguliše sve – od disanja i pluća preko srca do svih organa. Metablizam sagoreva kalorije unesene preko hrane i pića i glavni je krivac za prekomernu težinu.
tezina
Za tili čas: ove ultrakratke vežbe zategnuće vam telo! (video)
Veći broj studija pokazao je da kratke intenzivne vežbe mogu da pomognu da se telesna težina održi pod kontrolom.
Mali div: Beba rođena sa skoro sedam kilograma, doktori u šoku (foto)
Ali na rođenju težio kao dve prosečne bebe (foto, video)
Enigma je rešena: evo zašto se gojite na poslu
Nekim osobama se dešava da se vrate sa odmora, i počnu ponovo da rade i tada počnu da dodaju kilograme. Dok rade „dodaju kilograme“, a kada su na odmoru ili bolovanju – „gube kilažu“.
