ugljeni hidrati - Stranica 2 od 3

Ovo su najbolji izvori ZDRAVIH ugljenih hidrata

Odličan izbor za one na dijeti

Čokoladni mafni bez ugljenih hidrata

Za svekoji vode računa o kalorijama ili ne jedu gluten

Preporučuju je lekari: dijeta sa malo ugljenih hidrata

Mnogi stručnjaci i lekari preporučuju ovu dijetu svojim pacijentima. Iako ova dijeta ima nekoliko verzija, suština je da se smanji unos ugljenih hidrata na oko 60-70% od ukupno unesene hrane u organizam.

Menadžment dijeta

… Pročitajte više

Najveća greška je izbaciti ove ugljene hidrate kad ste na dijeti

… Pročitajte više

Smanjiti masti ili ugljene hidrate?

… Pročitajte više

Mitovi i istine o zdravoj ishrani

… Pročitajte više

Istina o hlebu

… Pročitajte više

Šta se uz šta ne jede?

… Pročitajte više

Uz malo mere

… Pročitajte više