Šta treba da jedete uveče ako želite da izgubite kilograme?
Sjajne namirnice za poslednji obrok u danu koje pomažu da smršate
Sjajne namirnice za poslednji obrok u danu koje pomažu da smršate
Tražite dobar recept za večeru? Evo zdrave i ukusne ideje!
Sa ovakvim obrokom treba da završite dan. Organizam će vam sigurno reći „hvala“.
Večeras pojedite ovu salati i videćete šta se dešava
Za svaki od ova tri obroka potrebno je minimalno vremena, malo volje i mašte, a vaš organizam biće vam i te kako zahvalan. Prijatno!
Mnogi nutricionisti tvrde da večera treba da bude najlaganiji obrok