Najzdravija i najbrža večera na svetu: Unećete mnogo vitamina i ojačati imunitet
Nema ništa zdravije, ni brže spremljeno.
Nema ništa zdravije, ni brže spremljeno.
Nisu iste potrebe sekretarice, sportiste ili fizičkog radnika, ali…
Ovih 6 namirnica pomažu da bolje spavate
Podstiče rad metabolizma, potrošnju kalorija i utiče na mršavljenje
A nije neki ljubitelj bundeve…
Ove namirnice ne samo da su ukusne već su i korisne za vaše zdravlje i san!
Za večeru je dobro izabrati ovo hranu
Pojedite tri sata pre spavanja
Doručak je važan obrok, ali ne treba zanemariti ni večeru.
Ako vam se dopadne, slobodno možete da nastavite da konzumirate ovu salatu i narednih dana, ali posle sedam dana napravite pauzu.