Ako želite bolje da spavate, pre odlaska u krevet konzumirajte ovu hranu i piće
Ovih 6 namirnica pomažu da bolje spavate
Ovih 6 namirnica pomažu da bolje spavate
Podstiče rad metabolizma, potrošnju kalorija i utiče na mršavljenje
A nije neki ljubitelj bundeve…
Ove namirnice ne samo da su ukusne već su i korisne za vaše zdravlje i san!
Za večeru je dobro izabrati ovo hranu
Pojedite tri sata pre spavanja
Doručak je važan obrok, ali ne treba zanemariti ni večeru.
Ako vam se dopadne, slobodno možete da nastavite da konzumirate ovu salatu i narednih dana, ali posle sedam dana napravite pauzu.
Samo pojedite ovo i skidajte kile!
Ove namirnice su savršen izbor pre spavanja