Vakuum vežba za ravan stomak: Tehnika od 5 minuta kojom ćete brzo smanjiti obim struka
Odlična tehnika za zatezanje trbušnih mišiča
vežba
Jednostavan test koji predviđa koliko ćete živeti: Ako ovo ne možete da uradite, to je ozbiljno upozorenje
Proverite sebe odmah (foto)
Trener otkriva koja vežba je najbolja za skidanje sala na stomaku
Trener slavnih otkrio najvažnije stvari za topljenje sala oko stomaka
Najveća tajna dugovečnih ljudi: Uradite ovo čim ustanete, usporićete starenje
Ništa vas ne košta da probate
Svakodnevno po 10 minuta držite noge na zidu podignutim iznad glave, šokiraćete se korisnim efektima
Niste ni svesni koliko je korisno.
Dovoljno je 5 minuta dnevno: Ležiš, mršaviš, a i bol u leđima nestaje
Tehnika poznatog japanskog doktora