Ako imate preko 50 godina zaboravite na ovu naviku, uništiće vam vam kožu tvrde dermatolozi
Sve kako bismo usporili starenje. Međutim…
vitamin
Stručnjaci raskrinkali veoma popularan dodatak ishrani: „Nemojte uzimati te tablete, nema skoro nikakve koristi“
Jedan od izuzetno popularnih dodataka ishrani je magnezijum, koji mnogi ljudi uzimaju za probleme sa spavanjem
Samo jedna čaša ovog napitka dnevno smanjuje rizik od čak 7 bolesti, popijte je i pucaćete od zdravlja
Može da igra zaštitnu i terapeutsku ulogu kada je u pitanju naše zdravlje.
Kosa biće uvek bujna i sjajna: Ovaj vitamin je čudotvoran za njen izgled, a mnogima nedostaje
Doktorka podelila je savete koje smatra neophodnim za bolji rast kose.
Lekar specijalizovan za dugovečnost kaže da ovaj vitamin može produžiti život
Nedostatak ovog vitamina može povećati rizik od smrtnosti
Ako ovo primetite dok perete zube, verovatno vam nedostaje vitamin B12
Nedostatka može biti vidljiv kada perete zube
Kafa sadrži 1 važan vitamin koji ima brojna pozitivna dejstva
Za sve koji ne mogu da zamisle jutro bez kafe
Ako ste stariji od 50, ovaj vitamin je dragocen: Podmlađuje kožu i održava njen blistav izgled
Mnoge promene na koži su prirodne tokom starenja, ali na neke možemo da utičemo
Ovaj vitamin je dragocen za žene koje imaju preko 50 godina, usporava starenje – otkrivaju lekari
Na neke promene u organizmu možemo i da utičemo…