Svi iznad 50 godina treba da piju ovaj vitamin: U hrani ga ima malo, a produลพava ลพivot
Kljuฤan je za odrลพavanje zdravlja kostiju, jaฤanje imuniteta i smanjenje upale.
vitamin d
Veฤina ลพena koje boluju od raka dojke imaju nedostatak ovog vitamina
Istraลพivaฤi veruju da postoji veza izmeฤu ovog vitamina i raka dojke
‘Tajno oruลพje za duลพi ลพivot’: Popularni dodatak ishrani mogao bi da uspori starenje
Ovaj vitamin bori se protiv bolesti poput dijabetesa i demencije
Doktorka otkrila: Ovo je ลกest jasnih znakova da vam fali vitamina D
Vaลพno je prepoznati simptome koji ukazuju na nedostatak vitamina D
Ovaj vitamin kljuฤan je za jake kosti, ali oprez: Evo ลกta se desi ako preterate
Nizak nivo ovog vitamina poveฤava rizik od osteoporoze i lomljivih kostiju
Moฤ suplemenata: Treba li zajedno uzimati vitamin D i magnezijum?
Da li je mit da treba uzimati magnezijum i vitamin D u isto vreme?
7 znakova koji ukazuju da imate nedostatak vitamina „D“: Niste ni svesni kako moลพe da utiฤe na vaลกe zdravlje
Jedna grupa ljudi posebno je osetljiva na nedostatak ovog vaลพnog vitamina
Kako da pravilo pijete vitamin D: Ove 4 stvari su kljuฤne za njegovo dejstvo na imunitet
Ove ฤetiri stvari su kljuฤne kako bi se osetio njegovo dejstvo na imunitet i kosti
Namirnice sa kojima ฤete uneti verovatno najvaลพniji vitamin: Jedna hrana je pravo iznenaฤenje
S obzirom na vreme koje je pred nama, moraฤemo da jedemo ลกto viลกe ove hrane