Ove namirnice najbolje je da jedete sirove, ako ih termiฤki obraฤujete bukvalno ih ubijate
Da bi ovo povrฤe zadrลพalo hranljive materije bolje je da ga jedete sirovo.
vitamini
Vaลพan je za zdravlje, a niko ga ne spominje: Da li znate zaลกto je bitan vitamin P?
Doprinosi oฤuvanju vaลกeg zdravlja
Pogreลกe mnogi: ovo je idealno vreme kuvanja povrฤa, da se ne prekuva i ne izgubi vitamine
Veoma je vaลพno koliko dugo kuvate povrฤe.
Kad ฤujete koliko je dobra lubenica za ljudsko telo, jeลกฤete je svaki dan
Lubenica je namirnica koja se jede tokom leta najviลกe, a evo ลกta u sebi sadrลพi i ลกta ฤini naลกem telu,,,
Svi pijete vitamin C, a niko nije ฤuo za vitamin F: ฤuva srce i jaฤa imunitet, a evo gde ga ima
Oabavezno ga uvedite u ishranu
Svi Srbi ove vitamine piju zajedno, a ne bi smeli, samo odreฤeni vitamini se mogu kombinovati
Obavezno prouฤite ลกta smete, a ลกta ne
Starinsko jelo na kom su odrastale generacije, zdravije je nego ลกto moลพete i zamisliti!
Idealan izbor za svakoga
Kada shvatite ลกta radi samo ฤaลกa ovog soka dnevno – piฤete ga svakog jutra!
Riznica vitamina i minerala