Toksičan doručak: Ove namirnice nikako nemojte jesti ujutru
Nutricionisti upozoravaju na namirnice koje nije dobro unositi na prazan stomak i jedna je veliko iznenađenje
voće
Ovo voće ima najmanje šećera: Jedite ga uvek, kada i koliko hoćete bez ikakve griže savesti
U svetu zdrave ishrane, uvek tražimo opcije koje zadovoljavaju naše potrebe za slatkim ali bez prevelikog unosa šećera.
Ova jeftina namirnica može se naći na svakom koraku, čisti krv i ima samo 43 kalorije!
Možete ih pronaći u prodavnicama tokom cele godine
Voćka koju svaka žena starija od 50 treba da jede: Saveznik je lepote i najbolji borac protiv starenja
Nekoliko studija je pokazalo da takođe može pomoći da bolje spavate.
Ovo jeftino voće topi salo dok spavate: Ključ je za brzo mršavljenje i jedite ga uvek
Naučna istraživanja pokazuju da dodavanje grejpfruta u ishranu, čak i bez stroge dijete, može dovesti do gubitka telesne masti
Reguliše pritisak i probavu kao rukom: Nećete verovati šta sve ovo sjajno voće može da učini za vaše zdravlje
Neka vas njen miris i ukus osvoje!
Bacate li semenke iz dinje? Sačuvajte ih i napravite super grickalice, evo kako
Ove koštice mogu pripremiti na razne načine i postati odlična užina
Nikola Tesla je celog života jeo ovo voće i doživeo 87 godina: Tvrdio je da poboljšava rad mozga
Teslina ishrana i navike spavanja bili su deo njegove posebne životne filozofije.
Koje voće je zdravije – breskve ili nektarine?
Mnogi ljudi pogrešno misle da su breskve i nektarine različite vrste voća