Imunitet – prioritet: Ovo su navike koje će vam imunitet učiniti snažnim
Želite li da ojačate imunološki sistem, usvojite nekoliko zdravih navika. Počnite odmah. Vreme je da imunitet postavite kao prioritet.
zdrave navike
Ne preterujte: Ovih 6 „zdravih navika“ su samo „zdrave i štetne greške“
Važno je da radite stvari na pravi način.
Slavni glumac izgleda neverovatno u 80. godini, a to duguje dvema navikama
Izgleda bar dve decenije mlađe, evo u čemu je njegova tajna
Bez ovoga sreće nema: najbitnije stvari u životu jedne žene
Ukoliko žena želi lepo da izgleda, mora se svega ovoga pridržavati.
Idealan jelovnik za zdrav i dug život
Jedno novo istraživanje donosi skraćenu verziju ishrane koje se treba pridržavati ako se želi zdrav i dug život.
Saveti za trčanje do zdravlja
Za sve koji žele da počnu sa trčanjem navodimo nekoliko saveta kako doći do željene forme i intenziteta trčanja.
Nije mit: starenje se može „nadmudriti“
Ono što sve nas, a naročito naučnike, najviše fascinira – jesu osobe koje su u svojoj devedesetoj godini i dalje u veoma dobroj zdravstvenoj i psiho-fizičkoj kondiciji.
Zajednički porodični obrok krije BLAGODATI za koje sigurno niste znali
Kako možemo iskoristiti ove informacije koje smo naveli?
18 joga zapovesti zdrave ishrane i vitkosti
Da bismo sačuvali vitku liniju i svoje zdravlje, veoma je važno obratiti pažnju na vrstu hrane koju jedemo i na to kako se hranimo.