18 joga zapovesti zdrave ishrane i vitkosti
Da bismo saฤuvali vitku liniju i svoje zdravlje, veoma je vaลพno obratiti paลพnju na vrstu hrane koju jedemo i na to kako se hranimo.
Da bismo saฤuvali vitku liniju i svoje zdravlje, veoma je vaลพno obratiti paลพnju na vrstu hrane koju jedemo i na to kako se hranimo.
Ovih ฤetiri stvari promenite na sebi odmah na poฤetku nove godine ako ลพelite da budete zdraviji.
Kad doฤe jesen pa zima i poฤnu slave i praznici, tek posle praznika se mnogi od nas sete da su preterali sa hranom i piฤem.
Pokazalo se da im je zajedniฤko sledeฤe…
Studija kao primer navodi 136 pacijenata koji boluju od nasleฤene hipertrofiฤne kardiomiopatije.
Kad doฤe jesen pa zima i poฤnu slave i praznici, tek posle praznika se mnogi od nas sete da su preterali sa hranom i piฤem.
Postoji nekoliko zdravih navika koje ne ukljuฤuju svakodnevnu konzumaciju salate, praktikovanje razliฤitih dijeta i naporne treninge.