Da vam mozak radi kao švajcarski sat: Dodajte ovaj sastojak u vodu svaki dan
Genijalna tajna za zdravo starenje!
zdravlje mozga
Neurohirurg otkriva četiri namirnice koje čuvaju zdravlje mozga
Ishrana može igrati značajnu ulogu u održavanju zdravlja mozga u bilo kom uzrastu
Pronađeno tajno svojstvo oraha: Drastično utiče na jednu od najgorih bolesti
Samo 30 grama orašastih plodova dnevno smanjuje za 16 odsto rizik od razvoja ove bolesti
Ovih 7 namirnica su ubice mozga, izbegavajte ih u širokom luku
Jedite ove namirnice retko ili nikada
Mozak će raditi kao sat: Potrebno je samo da dodate ova 3 sastojka u vodu
Pacijenti sa Alchajmerom često imaju manjak magnezijuma
Odgovorite na samo jedno pitanje i saznajte koliko je vaš mozak zdrav
Možda je vreme da krenete da radite na ravnoteži
Ovo je hrana koja nam je potrebna za zdravlje mozga: Nikakvi dodaci ishrani ne mogu da je zamene
Ljudi koji jedu ovu hranu imaju 11 godina mlađi mozak od onih koji je ne konzumiraju
Dovoljno je samo 30 mililitara dnevno: Sok od ovog voća poboljšava pamćenje, ali i inteligenciju
Ovo voće je pravi rudnik antioksidanata, vitamina i minerala, posebno kalcijuma, fosfora, gvožđa i vitamina C
Kilogram ove moćne biljke košta manje od 100 dinara, a sjajna je zdravlje mozga i snižavanje pritiska
Ovo je povrće puno vitamina i minerala, a ima malo kalorija i masti