Ovo je hrana koja nam je potrebna za zdravlje mozga: Nikakvi dodaci ishrani ne mogu da je zamene
Ljudi koji jedu ovu hranu imaju 11 godina mlađi mozak od onih koji je ne konzumiraju
zdravlje mozga
Dovoljno je samo 30 mililitara dnevno: Sok od ovog voća poboljšava pamćenje, ali i inteligenciju
Ovo voće je pravi rudnik antioksidanata, vitamina i minerala, posebno kalcijuma, fosfora, gvožđa i vitamina C
Kilogram ove moćne biljke košta manje od 100 dinara, a sjajna je zdravlje mozga i snižavanje pritiska
Ovo je povrće puno vitamina i minerala, a ima malo kalorija i masti
Ljudi koji rade ove 3 stvari svakog jutra imaju zdraviji i „brži“ mozak, tvrde stručnjaci
Usvojite ove 3 jednostavne navike svaki dan nakon buđenja kako bi vaš mozak bio zdrav.
Ljudi koji rade ove tri stvari svako jutro imaju zdraviji mozak, tvrde psiholozi
Kada u svoju rutinu uključimo ove 3 stvari, bićemo na dobrom putu do srećnog i zdravog mozga
Ovih 5 zanimanja donose veći rizik od demencije, proverite jeste li u opasnosti
Neka zanimanja su pogubna za zdravlje mozga.
Ovih 5 pića najgora su za zdravlje mozga, znatno povećavaju rizik od demencije
Plašite se razvoja demencije u svojim zlatnim godinama?