Popijte ovo svako jutro i bićete zdravi kao dren: Moćan napitak čuva srce, jača kosti, dobar i za probavu
Ne samo da pomaže da ugasite žeđ bolje nego bilo koji drugi napitak, već hrani vaše telo vitaminima i mineralima koji su izuzetno bitni.
zdravlje srca
Održavaju krvne sudove čistima: Ove namirnice su ključne za zdravlje srca
Jedite ih što više svakog dana
Dragocena namirnica čuva srce reguliše šećer i varenje, a košta samo 200 dinara
Ne izaziva skok šećera u krvi.
Posle ovoga ješćete ih u neograničenim količinama: Ovih 12 namirnica sadrže više kalijuma od banana
Neophodan za očuvanje zdravlja mozga, srca i bubrega.
Ovo je najbolje vreme za doručak: Ljudi koji se pridržavaju ovog pravila imaju smanjen rizik po zdravlje srca
Nešto poput jedenja „prerano“ ne postoji – objašnjava kardiološkinja dr Branč.
Kardiolozi otkrili koje povrće jedu svaki dan za zdravlje srca
Ako ga ne jedete prečesto, vreme je da počnete, posebno ovo koju preporučuju kardiolozi
Zaustavite vreme: Evo šta će se dogoditi vašem telu ako svaki dan pojedete dve kašike cimeta i meda
Sigurno se pitate koje su prednosti mešavine ova dva sastojka?
Dodajte kašičicu ovog praha u jutarnju kafu: Smiruje želudačne probleme, smanjuje upale
Kardiolog savetuje da ovaj sastojak uvek dodate u kafu.
Ovo je najbolja riba za zaštitu i zdravlje srca, tvrde nutricionisti
Ono što jedete ima više uticaja na vaše zdravlje nego što mislite…
Ne ignorišite ovaj suptilni simptom: Može ukazivati na srčane bolesti, upozorava kardiolog
Pacijenti na žalost ne prežive uvek ove „skrivene srčane udare“