Odlučila je da pije 11 čaša vode dnevno tokom mesec dana! Evo kako se to odrazilo na njen organizam
Odlučila da sama sprovede eksperiment
žeđ
Izuzetno bitno, ali većina ne razlikuje: Ovaj brzinski test otkriva da li ste gladni ili žedni
Imate osećaj da vam nešto nedostaje, ali ne znate šta
Stručnjaci izračunali koliko tačno tečnosti morate da pijete tokom toplotnog talasa: ‘Zaboravite na osam čaša…‘
Najvažnije je da pijete vodu dok su napolju ekstremne temperature, a evo i koliko je tečnosti potrebno
Većina ne razlikuje: Ovaj jednostavan test otkriva da li ste gladni ili žedni
Imate osećaj da vam nešto nedostaje, ali ne znate šta
Voda može da bude i loša po zdravlje: Evo kako može da vam naškodi
Ispijanje prevelike količine vode dovodi do simptoma kao što su mučnina, glavobolja, konfuzija, napadi, a u teškim slučajevima, koma ili čak smrt.
Većina ne razlikuje: Jednostavan test koji će vam otkriti da li ste GLADNI ILI ŽEDNI
Imate osećaj da vam nešto nedostaje, ali ne znate šta
Lekari upozoravaju: Evo šta, osim obične vode, treba piti tokom tropskih dana
Čime najbolje ugasiti žeđ?
