Fantastična žitarica koja vam može pomoći da smršate: Bogata je vitaminima, antioksidansima i vlaknima
Danas je skoro potpuno zaboravljena
Danas je skoro potpuno zaboravljena
Ova lako svarljiva žitarica nudi mnogobrojne prednosti.
Pominje se u Hilandarskim zapisima još u 16. veku
Kardiolozi ga preporučuju kao namirnicu koju treba jesti što češće
Sadrži svih osam aminokiselina koje su čoveku potrebne
Ako vas muči masnoća u krvi, ova namirnica pomaže
Neopravdano zapostavljena u ishrani
Često je na jelovniku Đokovića (foto)
Zovu je i „žitaricom za lepotu“