Šta se dešava u telu ako jedete samo žumance?
Konzumacijom jaja unosite proteine potrebne za oporavak mišića, a žumance ima nekoliko dodatnih prednosti.
žumance
Trik koji će vam promeniti život: Najbolji način da odvojite žumance od belanca
Neverovatno zvuči, ali deluje (video)
Žumance ili belance – šta je zdravije?
Oba dela jajeta imaju specifične benefite, ali nutritivno gledano jedan je ipak bogatiji!
