Nikol Šerzinger (43) važi za jednu od najzgodnijih žena na svetu, a da joj ta titula i te kako laska dokazuje svakodnevnim objavljivanjem provokativnih fotografija na Instagramu, na kojima se jasno vidi da uživa u sebi i svom telu.
Nedavno je podelila snimak sa jedne plaže na Meksiku na kome zavodljivo i energično pleše, pokazujući svoje bajne atribute u minijaturnom plavom bikiniju.
Pevačica je izgledala doslovce savršeno, a pažnju su privukle njene bujne grudi, ali i tanak struk, te izvajan stomak sa isklesanim trbušnjacima. Pažnju je privukla i činjenica da nema ni gram šminke na svom preplanulom licu, a opet može da se pohvali očaravajućom lepotom.
Video je pregledan preko 250 hiljada puta, a prikupio je i brojne komplimente, ali i poneku kritiku. „Ovo je kao da gledaš video svoje pijane mame“, „Stvarno je čudan trenutak kad striska svoje grudi, očito veštačke“, „Ovo je klasično narcističko ponašanje“, „Očajnički video žene koja više nam šta da ponudi“, neke su od zluradih opaski.
S druge strane, tu je i na hiljade onih koji su oduševljeni izgledom i ponašanjem ove 43-godišnjakinje. „Koliko si lepa“, „Da treba da izaberem najsavršeniju ženu na svetu to bi bila ti“, „Ti si sinonim za zgodnu ženu, „Preprepredivna žena“, neki su od pozitivnih komentara.
Inače, Nikol svoju savršenu figuru duguje pažljivo osmišljenoj rutini vežbanja, a kada je reč o ishrani tvrdi da jede sve, ali umereno i sa akcentom na zdraviju vrstu hrane. Takođe, vodi računa da svaki njen obrok sadrži izbalansiran odnos masti, ugljenih hidrata i proteina. Primera radi doručkuje tost od avokada sa poširanim jajima i dimljenim lososom ili zdravu ovesnu kašu sa šumskim voćem.
Kada je reč o vežbanju ova slavna lepotica praktikuje gotovo svakodnevne odlaske u teretanu, 20 minuta kardio treninga, planinarenje, jogu, dizanje tegova…
Podsetimo, Nikol je svojevremeno priznala da je dugo imala problema sa samopouzdanjem i poremećajima u ishrani, ali da se sve promenilo pre nekoliko godina kada je rešila da se posveti zdravoj ishrani i redovnom treniranju.
„Samo da ste srećni sami sa sobom i onda sve ide lakše. Dugo mi je trebalo da prihvatim sebe i svoje telo. Kad sam sklopila mir sa sobom nije mi bio problem da vežbam i da jedem ono što je dobro za mene. Mi smo sami sebi najveći neprijatelji. Nije bitna kilaža, bitno je da ste sebi prijatelj jer ako ne volite sebe, onda ste autodestruktivni i tužni. Veći deo života sam provela gajeći tugu, a tek sad shvatam da sam samo gubila vreme“, rekla je svojevremeno.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com