Nedavno ste raskinuli dugogodišnju vezu i ovih dana vam možda nije sve po volji. Predlažemo nekoliko delotvornih načina za lakše prebolevanje rastanka.
Najpre obavestite zajedničke prijatelje da više niste zajedno. SMS poruka ili izgovorena rečenica treba da bude što jednostavnija, nipošto preteća. Biće dovoljno: „Raskinuo sam s Milenom“.
Posvetite više pažnje sebi. Nemojte danima ležati u odeći u kojoj ste bili u trenutku kada vas je napustila. Ponašajte se normalno – presvucite se, stavite rublje u mašinu za pranje i tako dalje.
Ako vam se plače, slobodno pustite koju suzu. Sva istraživanja, ali i iskustvo, pokazuju da je muškarcu najteže da zaplače, a suzdržavanje je, s druge strane, pogubno za zdravlje. Ako ste ljuti što vas je ostavila, nemojte se svađati s drugim ljudima koji pokušavaju da vas razumeju. Bolja varijanta je da sednete na bicikl i žustro okrećete pedale dok ne pređete dvadesetak kilometara. Ništa manje delotvorno nije ni trčanje, kao i udaranje jastuka – možda onog na kome je ležala njena glava.
Neko vreme, savetuju psiholozi, izbegavajte svoje srećno oženjene prijatelje, venčanja ili one koji su upravo sreli ljubav svog života. Baciće vas u loše raspoloženje, a vaš gubitak izgledaće još veći. Pričajte s poznanicima koji su imali slično iskustvo i pitajte ih kako su oni preboleli. Idite na put svojih snova za koji nikako niste mogli da sakupite dovoljno novca dok ste bili zajedno. Sada vam treba upola manje, a postoji i šansa da u grupi bude neka zgodna devojka slomljenog srca.
U svakom slučaju, možete da isprobate već provereno dobar recept koji koriste sve ostavljene žene sveta. One kupovinom leče sve, pa i ljubavne jade. Dok još traju rasprodaje, isprobajte kako na vašu mušku sujetu deluju dobre nove stvari.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com