Najbolje izbegavajte: Jedna navika pred spavanje može očas posla da uništi vaš brak ili vezu

Jedna navika može da uništi vaš brak ili vezu!

S pojavom pametnih telefona, ljudi su usvojili nove navike, a različite metode komunikacije promenile su brojne poslovne, porodične i ljubavne odnose. Međutim, ove promene nisu uvek pozitivne.

Sada kada svakodnevno koristimo mobilne uređaje, ova navika može postati zavisnost koja ozbiljno narušava kvalitet odnosa, posebno s partnerom. Ovo je naročito tačno ako vi i vaš partner koristite telefone istovremeno pre odlaska na spavanje.

Fenomen poznat kao „paralelno skrolovanje“ predstavlja ozbiljan problem za mnoge parove. Studija sa Univerziteta Bejlor iz 2017. godine pokazala je da 70% učesnika u romantičnim vezama smatra da mobilni telefoni „ponekad“, „često“, „veoma često“ ili „stalno“ ometaju njihovu interakciju s partnerom.

Parovi i porodični terapeut Tresi Ros ističe da je teško zamisliti par koji ne vidi da su telefoni problematični za vezu.

„Mnogi parovi s kojima radim žale se da im partner stalno koristi telefon, da je totalno zaokupljen i da je teško privući njegovu pažnju. Iako je potpuno razumljivo da želite da se opustite na kraju dana, teško je ignorisati štetu koju to može naneti vezi“, objašnjava Ros.

Prema njenim rečima, korišćenje telefona preusmerava fokus i energiju, a za mnoge zaposlene parove koji imaju malo slobodnog vremena za povezivanje, ovo može biti štetno.

„Paralelno skrolovanje ili korišćenje telefona uopšte sprečava deljenje iskustava, osećanja i briga, što stvara dodatno udaljavanje umesto povezivanja. Ovo može negativno uticati na vaš seksualni život“, dodaje ona.

Korišćenje telefona pre spavanja smanjuje šanse za intimnost i kvalitetno vreme sa partnerom. Komunikacija je ključ za jaku vezu i mora se redovno održavati da bi veza napredovala.

Naravno, ako je vaša veza čvrsta, skrolovanje sa strane na kraju dana možda neće značajno uticati na nju. Međutim, čak i relativno srećni i zadovoljni parovi priznaju da balansiranje između posla i privatnog života može biti teško, i nikada ne škodi biti svesniji svog odnosa sa telefonom.

(klix.ba)

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com