Zašto trudnice ‘lude’ za kiselim krastavcima – nauka ima zanimljiv odgovor!
Poznato je da tokom trudnoće žene mogu imati vrlo specifične i intenzivne želje za određenim namirnicama, dok druge možda potpuno odbacuju. Jedna od najčešćih želja su kiseli krastavci, a za to postoji vrlo zanimljivo objašnjenje.
Nije mit da trudnice često žude za kiselim krastavcima; zapravo, iza ove potrebe stoji priroda. Tokom trudnoće, organizam žene se menja i traži namirnice koje mogu da stimulišu i zadovolje posebne nutritivne potrebe.
Prema nemačkim stručnjacima, konzumiranje kiselih krastavaca i drugih ukiseljenih namirnica može biti korisno, jer oni obezbeđuju značajne količine vitamina C. Ovaj vitamin pomaže organizmu da apsorbuje gvožđe i kalcijum, što je ključno za rast kostiju i opšte zdravlje tokom trudnoće.
Takođe, kisela hrana poput haringe može poboljšati raspoloženje jer stimuliše proizvodnju serotonina, neurotransmitera koji prirodno poboljšava raspoloženje.
Stručnjaci veruju da želja za određenom hranom može biti signal tela da je ta namirnica posebna i korisna u određenoj fazi života. Dakle, potreba trudnica za kiselim krastavcima nije samo slučajna, već je odgovor na specifične nutritivne potrebe i prirodne procese.
(n1info.rs)
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com