U savremenom životu veliki broj ljudi povremeno pati od depresije. Depresija je kod žena veoma česta pojava, tačnije, žene imaju duplo veću šansu da razviju kliničku depresiju nego muškarci. Procenjuje se da svaka četvrta žena u nekom periodu svog života bar jednom pati od depresije.
Stručnjaci su dali odgovore na česta i interesantna pitanja u vezi sa depresijom kod žena.
Šta je depresija?
Depresija je ozbiljan i uporan poremećaj razpoloženja. Ona izaziva osećanje besa, beznađa, bespomoćnosti i bezvrednosti. Depresija može imati blage do umerene simptome apatije, slabog apetita, poremećaja sna, slabog samopoštovanja i brzog umaranja.
Koji su simptomi depresije kod žena?
U simptome depresije spadaju:
- uporno tužno, uznemireno ili “prazno“ raspoloženje
- gubitak interesovanja ili zadovoljstva u aktivnostima, uključujući i seks
- uznemirenost, razdražljivost ili preterani plač
- osećanje krivice, bezvrednosti, bespomoćnosti, beznađa ili pesimizma
- previše ili premalo sna, rano jutarnje buđenje
- gubitak apetita i težine ili prejedanje i gojenje
- gubitak energije
- razmišljanje o smrti, samoubistvu ili pokušaju samoubistva
- poteškoće sa koncentracijom, pamćenjem ili donošenjem odluka
- stalni fizički simptomi koji ne reaguju na lečenje, kao što su glavobolje, probavni poremećaji i hronični bolovi
Koji su simptomi manije kod žena?
Manija je stanje koje prati izrazito dobro raspoloženja, a koja može nastati kao uzrok bipolarnog poremećaja. Raspoloženja kod bipolarnog poremećaja variraju u rasponu od veoma lošeg, depresivnog, do veoma dobrog, tj. maničnog. Iako je karakteriše dobro raspoloženje, manija jeste ozbiljan problem i zahteva lekarsku procenu i terapiju.
U simptome manije spadaju:
- nenormalno dobro raspoloženje
- razdražljivost
- smanjena potreba za spavanjem
- grandiozne ideje
- znatno povećana potreba za pričom
- isprepletene misli
- povećana aktivnost, uključujući i seksualnu aktivnost
- značajno povećanje energije
- loš sud koji može dovesti do rizičnog ponašanja
- neprikladno ponašanje u društvu
Zašto je depresija kod žena češća nego kod muškaraca?
Pre adolescencije, stopa depresije je ista kod devojčica i dečaka. Međutim, sa početkom puberteta, kod devojaka se rizik od razvoja depresije dramatično povećava, i do dva puta u odnosu na dečake.
Stručnjaci veruju da povećana verovatnoća od depresije kod žena može biti u vezi sa promenama nivoa hormona koji se javljaju tokom života žene. Ove promene su evidentne tokom puberteta, trudnoće, menopauze, kao i posle porođaja ili pobačaja. Pored toga, hormon fluktuacije koji se javlja kod menstrualnog ciklusa svakog meseca verovatno doprinosi predmenstrualnom sindromu (PMS) kao i predmenstrualnom disforičnom poremećaju (PMDP) – ozbiljan sindrom koji je posebno obeležen depresijom, anksioznošću i promenama raspoloženja koje se javljaju nedelju dana pre menstruacije i ometaju normalno funkcionisanje svakodnevnog života.
Kako se leči depresije kod žena?
Postoji niz metoda koje se koriste u lečenju depresije, uključujući i lekove kao što su antidepresivi i psihoterapije. Antidepresivi nose sobom povećani rizik od suicidalnog razmišljanja ili suicidalnog ponašanja kod dece, adolescenata i mladih odraslih osoba koje ih uzimaju. Sve osobe koje uzimaju antidepresive treba da budu pažljivo praćene od strane stručnjaka. Promene kao što su pogoršanje depresije, suicidalne misli ili ponašanja, uznemirenost, problemi sa spavanjem ili povlačenje iz normalne društvene aktivnosti – treba prijaviti lekaru.
Lični lekar ili lekar specijalista mogu odrediti najbolji način i tok lečenja za svakoga ko boluje od depresije. Porodična terapija može biti od pomoći ukoliko stres u porodici doprinosi depresiji žene.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com