Ako traลพiteย napitakย koji moลพe da vam pomogne u mrลกavljenju, a da je joลก i potpuno prirodan i zdrav, ovaj recept morate dobro da upamtite.
Medย iย cimetย su neprikosnoveni ฤuvari vitke linije. Cimet ฤisti telo i izbacuje toksine i ฤisti organe za varenje, stabilizuje nivo ลกeฤera u krvi i spreฤava poveฤanje zaliha masti. Osim toga, daje oseฤaj sitosti i spreฤava napade gladi.
Med je prepun vitamina koji poveฤavaju energetski nivo organizma, ubrzavaย metabolizamย ลกto dovodi do brลพe razgradnje masti.
Za pripremu ovog eliksira za mrลกavljenje biฤe vam potrebno:
- 1 ลกolja vode
- 1 kaลกiฤica cimeta u prahu
- 1 kaลกiฤica meda
- 2 kaลกiฤice zelenog ฤaja
Priprema:
U ฤiniji pomeลกajte med i cimet, a vodu prokuvajte i dodajte zeleni ฤaj. Ostaviteย ฤaj da se ohladi, a onda dodajteย ย i meลกavinu cimeta i meda.
Po ลพelji moลพete dodati i kaลกiฤicu narendanog korenaย ฤumbira. On je takoฤe poznat po svojim znaฤajnim svojstvima kada je mrลกavljenje u pitanju.
Svako jutro nakon buฤenja, popijte jednu ฤaลกu. Za mesec dana, uz redukovanu ishranu, primetiฤete znaฤajne rezultate u izgledu.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com