Dijete
„Idealna dijeta“ za Novu godinu po preporuci ruskog lekara
Na ovoj dijeti se mršavi prilično brzo i efikasno, dok tokom praznika neće biti „masnog udara“ na organe
Uništite višak kilograma: Sledite 3 pravila tokom doručka
Jedna od najčešćih odluka koju donosimo svakako je da se hranimo zdravije, da se više krećemo i vežbamo te da eliminišemo suvišne kilograme.
Želite brzo da smršate? Jedite ove 3 namirnice svaki dan
Ako ne želite sebe preterano da ograničavate, želite da jedete raznovrsno, a da ipak mršavite onda konzumirajte ove namirnice.
Najbolja vodena dijeta: Skida pola kilograma na dan
Sme da se sprovodi svaki drugi dan i to ne na duge staze, već povremeno.
