Trenirajte kao Vergara: Ovo je tajna savršenog izgleda slavnih dama (video)
Kako do Sofijinih oblina?
Fitnes
Ne volite vežbanje? Ova lepotica će vas sigurno inspirisati (foto, video)
Svoje neverovatno telo duguje jednoj vežbi (video, foto)
Vežbajte u ovo doba dana, tad se salo ekspresno topi
Detaljniji pregled učesnika pokazao je da je raspored vežbanja i te kako uticao na to koliko će kilograma oni izgubiti
Vratite brzo svoju formu: idealne vežbe posle porođaja
Najbitnije je da prekinete trenig ukoliko osetite bol ili preveliki umor.
Alarmantno: Nova smrtonosna superbakterija preti svetu – Amerikanci u panici
Simptomi se vrlo teško otkrivaju, a efikasnog leka nema…
Za tili čas: ove ultrakratke vežbe zategnuće vam telo! (video)
Veći broj studija pokazao je da kratke intenzivne vežbe mogu da pomognu da se telesna težina održi pod kontrolom.