Sten Brovni poznat je po najrazliฤitijim fitnes izazovima i na Jutjubu ga prati preko 4,6 miliona ljudi. Za Stena ne postoje nemoguฤi zadaci, posebno kada su u pitanju sklekovi, bilo da pokuลกava da obori svetski rekord u ovoj veลพbi ili namerava da izvede plutajuฤi sklek koji je postao viralna pojava na druลกtvenim mreลพama, ubrzo se ustaljujuฤi kao najteลพi predstavnik svoje vrste na svetuโฆ
U jednom od svojih videa, Brovni je izazvao tri svoja prijatelja na tridesetodnevnu sklek transformaciju, tokom koje bi trebalo da kompletiraju po dvesta ponavljanja dnevno i predstave svoje rezultate. Kako ne bi izostajao sa zabave, jutjuber je odluฤio da isprati svoje prijatelje i dodatno sve zaฤini sa 333 skleka tokom trideset dana, ลกto je nekoliko bonus ponavljanja koja su mu na kraju pomogla da dostigne 10.000 ponavljanja tokom meseca.
Da li je ovo pametan fitnes reลพim za bilo koga? Naravno da nije. Kako je Brovni sam izjavio: โVerovatno mislite da je ovo previลกe. To ne moลพe biti zdravo. U pravu ste, ali radi nauke, ja to moram uraditi.โ
Kada je probao ovo da uradi, stvari su krenule dobro kao ลกto se moglo oฤekivati. Do petog dana Brovnijeva forma je ostala gotovo nepromenjena i nije napredovao brzo koliko se nadao. Bez i jednog dana odmora, njegovo telo nije imalo vremena da se oporavi i to je poฤelo da se primeฤuje. โOvo je uลพasโ, priznao je jutjuber sedmog dana. Meฤutim, na pola puta, progres je bio oฤigledan sa sklekovima koji su postajali sve โlakลกi i lakลกiโ. Na kraju treฤe nedelje ovaj fitnes fanatik uspeo je da kompletira 300 ponavljanja ispod 12 minuta, ลกto je ujedno novi svetski rekord.
Nakon ลกto je proลกlo mnogo vremena, zadnja nedelja je donela obilje bola, sa prvim rezultatima koje je Brovni izneo: na startu izazova bio je teลพak 80 kilograma, dok je na kraju teลพio 79.1 kg, ลกto je svakako beznaฤajna razlika. ล irina njegovih grudi porasla je sa 110 na gotovo 113 cm, ลกto je opet neznatan napredak.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com