Napitak koji se sastoji od samo dva sastojka siguran je put do vitkog i zdravog tela bez odricanja omiljene hrane
Mnoga istraživanja pokazala su da je med namirnica koja može pomoći očuvanju našeg zdravlja, a uslov je jedino da namirnica kao takva bude što kvalitetnija.
No, njegova kombinacija s običnom vodom takođe ima velikih koristi.
Naime, čudesan napitak koji se sastoji od samo dva sastojka – mlake vode i jedne kašike meda siguran je put do vitkog i zdravog tela bez odricanja omiljene hrane, tvrde nutricionisti.
Antioksidansi u medu delotvorno pomažu u izbacivanju štetnih toksina, rešavanju nadutosti, smanjenju umora, podsticanju vitalnosti, a njegova antibakterijska svojstva štite telo od potencijalnih infekcija.
Osim toga, voda s medom dokazano pomaže i pri skidanju kilograma što je odlična vest za sve one koji nastoje da smršaju. Učinak je još bolji ako se ovaj jednostavni napitak konzumira ujutro na prazan želudac.
Ipak, stručnjaci upozoravaju da postoje i određene nuspojave o kojima treba voditi računa. Kako objašnjavaju, potrebno je paziti da voda u koju stavljate med ni slučajno ne bude prevruća, već mlaka. Naime, ako se med meša s bilo kojom tečnošću visoke temperature može postati toksičan te tako uzrokovati više štete nego koristi.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com